Quels effets le cortisol a-t-il sur les performances sportives et musculaires ?
De nombreux processus biochimiques du corps humain sont dus aux hormones. L’une des principales d’entre elles est le cortisol. Il affecte de nombreux indicateurs, tels que l’humeur, la productivité athlétique et la capacité de performance. Voici comment le cortisol est…